Trattamento naturale per l'H. pylori: cosa funziona?

Indice: Trattamento naturale per l'H. Pylori: cosa funziona?

1. Trattamenti naturali
2. Trattamenti tradizionali
3. prospettiva
4. Suggerimenti per l'asporto
5. prevenzione
6. Domande frequenti

I fatti: Che cos'è l'H. pylori?

L'Helicobacter pylori (H. pylori) è un batterio che può causare un'infezione della mucosa gastrica. Uno studio del 2020 ha confermato che l'assunzione di probiotici aiuta a mantenere l'equilibrio tra batteri intestinali buoni e cattivi.

L'assunzione di probiotici insieme alla terapia standard per l'H. pylori rende gli antibiotici più efficaci, poiché uccidono sia i batteri buoni che quelli cattivi presenti nello stomaco.

I probiotici aiutano a reintegrare la flora batterica benefica. Possono anche ridurre il rischio di proliferazione di lieviti. Il Lactobacillus acidophilus offre i risultati migliori.

L'H. pylori è responsabile di circa l'85-95% delle ulcere duodenali e gastriche nei paesi in via di sviluppo e del 30-50% delle ulcere duodenali e gastriche nei paesi industrializzati. L'infezione da H. pylori è talvolta asintomatica. Molte persone affette da H. pylori non sanno di averla. Ma come si fa a sapere se si è affetti da Helicobacter pylori? Questo batterio può anche causare sintomi gastrointestinali, come:

• dolore bruciante nella parte inferiore dell'addome
• Flatulenza
• nausea
• Perdita di appetito
• frequenti rutti
• perdita di peso inspiegabile
• cancro allo stomaco

L'uso di trattamenti convenzionali come gli antibiotici può causare effetti collaterali problematici in alcune persone, tra cui nausea, diarrea e perdita di appetito.

Alcune persone sono resistenti agli antibiotici , il che può complicare gli approcci terapeutici convenzionali. Di conseguenza, l'interesse per i metodi di trattamento naturali per le infezioni da H. pylori sta crescendo. Questi possono essere utilizzati in aggiunta ai trattamenti convenzionali prescritti. In alcuni casi, possono anche essere utilizzati da soli.

Trattamenti naturali per l'Helicobacter pylori: cosa funziona?

Sono stati condotti numerosi studi in vivo e in vitro sui trattamenti naturali contro l'H. pylori . La maggior parte dei trattamenti ha ridotto il numero di batteri nello stomaco, ma non è riuscita a eliminarli definitivamente.

1. Prima di iniziare qualsiasi trattamento naturale, assicurati di consultare il tuo medico.
2. Non dovresti sostituire il trattamento per l'H. pylori raccomandato dal tuo medico con rimedi naturali.
3. Con l'approvazione del medico, è possibile utilizzare trattamenti naturali come terapia complementare. Questo può potenziare gli effetti dei farmaci convenzionali.

Trattamento naturale	Vantaggi	Svantaggi	Avviso
Probiotici	Se i batteri benefici si stabiliscono, possono prevenire le infezioni da lievito.	Sono possibili problemi digestivi e mal di testa.	Il Lactobacillus acidophilus è particolarmente efficace
Tè verde	I polifenoli hanno un effetto antinfiammatorio e favoriscono la combustione dei grassi.	La caffeina può creare problemi se assunta in eccesso.	Come tè o estratto
Miele (Manuka, crudo)	Antibatterico, antiossidante, salute del cuore	Molto ricco di zuccheri, possibile aumento di peso	Meglio in combinazione con la terapia standard
olio d'oliva	Antinfiammatorio, salute del cuore e delle ossa	Ricco di calorie, raramente allergenico	Ottimo per cucinare o nei condimenti
radice di liquirizia	Allevia il reflusso, può guarire le ulcere	Interazioni farmacologiche, rischi associati all'uso a lungo termine	Usare solo dopo aver consultato un medico.
germogli di broccoli	Antiossidante, salute intestinale e cardiaca	Rischio di contaminazione, possibile compromissione della tiroide	Sulforafano: effetto non ancora chiaramente stabilito
Fototerapia (luce LED)	Opzione in caso di resistenza agli antibiotici	Solo un effetto temporaneo	Metodo sperimentale
Curcumina (curcuma)	Antiossidante, antinfiammatorio, favorisce la guarigione	Gli effetti non sono ancora stati sufficientemente studiati.	Consigliato come aggiunta alla terapia standard

Probiotici

I probiotici aiutano a mantenere l'equilibrio tra batteri intestinali buoni e cattivi. Secondo uno studio del 2020, l'assunzione di probiotici prima o dopo il trattamento standard per l'H. pylori può migliorare i tassi di eradicazione.

Gli antibiotici uccidono sia i batteri buoni che quelli cattivi nello stomaco, quindi i probiotici aiutano a ripristinare i batteri buoni. Possono anche ridurre il rischio di proliferazione di lieviti. I ricercatori hanno trovato prove che il batterio Lactobacillus acidophilus fornisce i risultati migliori.

Vantaggi:

1. Stabilire batteri buoni nel tuo intestino
2. può aiutarti a perdere il grasso della pancia

Svantaggi:

1. può causare spiacevoli sintomi digestivi
2. può causare mal di testa o reazioni avverse

Tè verde

Cosa bere se si ha l'Helicobacter pylori? Uno studio del 2020 ha scoperto che un collutorio a base di estratto di tè verde può bloccare efficacemente la crescita del batterio Helicobacter pylori.

Vantaggi:

1. ricco di polifenoli, che possono aiutare a ridurre l'infiammazione
2. può aumentare la combustione dei grassi nel breve termine

Svantaggi:

1. Il tè verde contiene caffeina, quindi fate attenzione a non consumarne troppo.

Miele

È stato scoperto che il miele possiede proprietà antibatteriche contro l'H. pylori. Una revisione sistematica supporta questa conclusione. Sebbene nessuna ricerca abbia ancora dimostrato che il miele possa eradicare il batterio da solo, può inibirne la crescita. I ricercatori suggeriscono che l'uso del miele insieme ai trattamenti standard possa ridurne la durata. Il miele grezzo e il miele di Manuka potrebbero avere gli effetti antibatterici più potenti.

Vantaggi:

1. può migliorare la salute del cuore
2. alto contenuto di antiossidanti

Svantaggi:

1. alto contenuto di zucchero, che può contribuire all'aumento di peso

olio d'oliva

Quale olio è adatto all'Helicobacter pylori? L'olio d'oliva riduce efficacemente la crescita dell'H. pylori e può svolgere un ruolo nella prevenzione dell'infezione. L'olio d'oliva è una scelta sana per cucinare e per condire le insalate.

Vantaggi:

1. riduce l'infiammazione
2. può promuovere la salute delle ossa e del cuore

Svantaggi:

1. molto ricco di calorie
2. potenziale allergene

radice di liquirizia

La radice di liquirizia è un comune rimedio naturale per le ulcere gastriche. Può anche aiutare a combattere l'H. pylori. Uno studio del 2020 ha scoperto che la radice di liquirizia aumenta la velocità di eradicazione dei batteri e ha proprietà antibatteriche. Sembra anche impedire all'H. pylori di attaccarsi alle pareti cellulari e contribuire alla guarigione dell'ulcera. Online sono disponibili diverse opzioni, ma la radice di liquirizia può interagire con altri farmaci.

Consulta il tuo medico prima di includere la radice di liquirizia nel tuo piano terapeutico.

Vantaggi:

1. può alleviare l'indigestione e il reflusso acido
2. può aiutare nel trattamento delle ulcere gastriche

Svantaggi:

1. Sono note interazioni con farmaci quali FANS, anticoagulanti, statine, diuretici, ecc.
2. Probabilmente nessun effetto a lungo termine (l'uso cronico e dosi elevate di radice di liquirizia possono portare ad un accumulo di glicirrizina nell'organismo, che influisce sui livelli di cortisolo e provoca altri sintomi pericolosi).

germogli di broccoli

Un composto chiamato sulforafano, presente nei germogli di broccoli, potrebbe essere efficace contro l'H. pylori. I germogli di broccoli hanno un effetto antiossidante che inibisce l'infiammazione e migliora la salute intestinale. Possono anche ridurre la colonizzazione batterica e i suoi effetti.

Uno studio condotto su persone affette da diabete di tipo 2 e infezione da H. pylori ha dimostrato che la polvere di germogli di broccoli contrastava il batterio e migliorava i fattori di rischio cardiovascolare. Tuttavia, uno studio del 2020 e uno del 2021 hanno rilevato che il sulforafano potrebbe non eradicare o ridurre l'incidenza di H. pylori, in particolare nelle infezioni gravi.

Vantaggi:

1. può ridurre l'infiammazione e promuovere la salute intestinale
2. migliora la salute del cuore

Svantaggi:

1. Alto rischio di contaminazione batterica, quindi lavare accuratamente prima del consumo.
2. Un consumo eccessivo potrebbe compromettere la funzionalità della tiroide.

Sono necessari ulteriori studi per dimostrarne l'efficacia contro l'H. pylori.

Fototerapia

La terapia con luce blu a LED potrebbe rappresentare un'opzione terapeutica per l'H. pylori resistente agli antibiotici. La fototerapia utilizza la luce ultravioletta per eliminare l'H. pylori dallo stomaco. Un altro studio del 2020 ha rilevato che l'uso dell'endoscopia a LED blu ha migliorato la terapia con curcumina, riducendo i danni ai tessuti e la produzione e l'attività dell'H. pylori. Alcuni ricercatori ritengono che la fototerapia gastrica sia sicura e possa essere utile quando gli antibiotici non sono un'opzione.

Vantaggi:

1. utile se si evitano gli antibiotici

Svantaggi:

1. Soluzione temporanea (i batteri ricolonizzeranno alcuni giorni dopo la fototerapia.)

Curcumina

La curcumina è un principio attivo presente nella curcuma, una spezia. La curcumina è un antiossidante con forti proprietà antinfiammatorie.

Uno studio del 2019 ha esplorato come la curcumina riduca l'infiammazione e impedisca all'H. pylori di penetrare e danneggiare le cellule dello stomaco. Questo ha migliorato il flusso sanguigno nella zona, favorendo la guarigione dei danni ai tessuti dello stomaco. Ha inoltre potenziato la risposta immunitaria dell'organismo, migliorando la comunicazione tra intestino e cervello.

Gli effetti antiossidanti e antimicrobici della curcumina hanno portato gli autori a concludere che l'aggiunta di curcumina alla tripla terapia era benefica e presentava pochi effetti collaterali.

Trattamenti tradizionali per le infezioni da H. pylori

Per trattare l'H. pylori, i medici di solito prescrivono una combinazione di due antibiotici e un farmaco antiacido. Questa è nota come terapia tripla .

Se il paziente è resistente agli antibiotici, il medico potrebbe aggiungere un altro farmaco al piano terapeutico. L'obiettivo è eliminare almeno il 90% del batterio H. pylori presente.

Quanto tempo ci vuole per sbarazzarsi dell'Helicobacter pylori? Il trattamento di solito non dura più di due settimane , ma la guarigione da un'ulcera causata da H. pylori può richiedere più tempo . L'uso di due antibiotici invece di uno può ridurre il rischio di resistenza agli antibiotici. Gli antibiotici usati per trattare l'H. pylori includono:

• Amoxicillina
• Tetraciclina
• Metronidazolo
• Claritromicina

I farmaci antiacidi aiutano a guarire la mucosa gastrica. Alcuni di questi farmaci sono:

• Inibitori della pompa protonica, come omeprazolo e lansoprazolo, che bloccano la produzione di acido nello stomaco
• I bloccanti dell'istamina, come la cimetidina, bloccano l'istamina che induce la produzione di acido.
• Subsalicilato di bismuto, che riveste e protegge la mucosa gastrica

prospettiva

Molte persone sono portatrici del batterio per tutta la vita senza manifestare alcun sintomo. Tuttavia, se causa gastrite cronica e non viene trattata, possono insorgere gravi complicazioni, tra cui ulcere sanguinanti e cancro allo stomaco. L'H. pylori è il principale fattore di rischio per alcuni tipi di cancro allo stomaco.

I tassi di eradicazione dell'H. pylori sono elevati quando si utilizza un trattamento antibiotico approvato dalla FDA. I tassi sono più elevati quando gli antibiotici sono associati a un antiacido. L'aggiunta di trattamenti naturali può offrire ulteriori benefici terapeutici.

Suggerimenti per l'asporto

Negli Stati Uniti, i medici raramente eseguono test per l'H. pylori in assenza di sintomi. In caso di sintomi, contattare il medico per sottoporsi al test. L'infezione da H. pylori si presenta con gli stessi sintomi di altre patologie gastriche , come il reflusso gastroesofageo e il GERD. È importante ottenere la diagnosi corretta per garantire il trattamento adeguato.

Potrebbe essere necessario sottoporsi a un'endoscopia, a una colonscopia o a entrambe per escludere altre possibili diagnosi.

Se il test per l'H. pylori è positivo, prima si inizia il trattamento, meglio è. È improbabile che i trattamenti naturali siano dannosi, ma non è stato dimostrato che eliminino l'infezione. Non utilizzarli senza supervisione medica in sostituzione dei trattamenti convenzionali.

Prevenzione: come puoi prevenire future infezioni?

L'origine dell'H. pylori non è chiara. Non esistono raccomandazioni ufficiali del CDC per la prevenzione. In generale, è consigliabile praticare una buona igiene lavandosi spesso le mani e preparando correttamente il cibo. Se è stata diagnosticata l'H. pylori, è necessario completare l'intero ciclo di trattamento per ridurre il rischio di recidiva.

Domande frequenti

È possibile curare l'Helicobacter pylori senza antibiotici?

Per liberare davvero l'organismo dai batteri, la prescrizione di antibiotici da parte del medico aiuterà a sbarazzarsi dell'H. pylori.

L'acqua e limone fa bene all'H. pylori?

L'acqua e limone non elimina l'H. pylori. Può peggiorare i sintomi perché è acida.

Lo zenzero fa bene all'H. pylori?

Lo zenzero può aiutare in caso di problemi di stomaco, ma non elimina l'H. pylori.

Fonte del testo e degli studi citati: Healthline.com